凝风签约作者
我是《HWN号》签约作者：凝风～希望我的文字能对你带来帮助。
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每日六分钟的练习助你缓解压力，提升幸福感
你是否愿意每天花6分钟来培养一个简单的习惯，以帮助减轻压力呢?目前，英国人正面临前所未有的压力，而一位专家指出，这种简单的阅读习惯可能是提升幸福感的关键。其实不需要大量阅读文学作品，每天只需6分钟的阅读时间就能带来意想不到的效果。在如今快节
